調布市で人気のスポーツジムランキングTOP5!口コミで評判の高いスポーツジムを厳選して紹介します。

スポーツクラブNAS芦花公園の画像1

店舗名 スポーツクラブNAS芦花公園
店舗住所 〒157-0062 東京都世田谷区南烏山1-10-22 1・2F
電話番号 03-5316-4501  運営者情報はこちら

おすすめポイント個室でパーソナルトレーニングが可能なスポーツジム

スポーツクラブNAS芦花公園はスポーツクラブNAS株式会社が運営するスポーツジムです。スポーツクラブNAS芦花公園は世田谷区・芦花公園駅から徒歩3分のところに位置しており、調布市からアクセスしやすい場所にあります。

スポーツクラブNAS芦花公園の強みはプログラムの種類が充実していること・トレーニングメニューが豊富なことです。運動目的や体力量に合ったプログラムを選べるため、自分のペースで楽しく運動ができます。またパーソナルトレーニングも用意しているためマンツーマンでトレーニングしたい人にもおすすめです。

スポーツクラブNAS芦花公園の画像

スポーツクラブNAS芦花公園

個室でパーソナルトレーニングが可能なスポーツジム

公式サイトで詳細を見る

スポーツクラブNAS芦花公園とは?

スポーツクラブNAS芦花公園の画像2

開放感のある空間でトレーニングができる

スポーツクラブNAS芦花公園は世田谷区・芦花公園駅から程近くにあるスポーツジムです。芦花公園駅は京王線沿いに位置しており、調布市から電車で行きやすい場所にあります。

スポーツクラブNAS芦花公園は全体的に広く開放感溢れる空間が特徴です。設備やトレーニング器具も充実しているため、快適な空間で自分の目的に合った運動ができます。

プログラムとパーソナルトレーニングが充実

スポーツクラブNAS芦花公園は運動プログラムやパーソナルトレーニングが充実しています。目的や目標に合ったプログラムやパーソナルトレーニングを受けられるため、レベルや体力量問わず利用しやすいです。

カフェも併設している

スポーツクラブNAS芦花公園ではカフェも併設しています。休憩時にここで一息つくことができます。

スポーツクラブNAS芦花公園の画像

スポーツクラブNAS芦花公園

個室でパーソナルトレーニングが可能なスポーツジム

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プログラム内容①

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フィットネスプログラム

ジムエリアを利用して目的に応じた身体作りを行うプログラムです。トレーナーによるアドバイスを受けることもできます。

基礎トレーニングプラン

目的や体力量に応じた身体作りを行うプランです。必要に応じてトレーナーのサポートも受けられます。

プランの種類は「はじめてジム」・「生活体力プラン」・「シェイプアップ」・「美プログラム」・「バランストレーニング」・「体幹トレーニング」・「姿勢改善」・「スロートレーニング」があります。

オプショントレーニングプラン

専属トレーナーと一緒に身体作りを行うプランです。専属トレーナーが事前に体力量や身体作りの目的をヒアリングし、無理なく目標を達成できるプランを作成するため、トレーニングに慣れていない人でも安心です。

プログラム内容②

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スタジオ

施設内にあるスタジオにて様々なプログラムを実施しています。興味のあるプログラムを自由に受けることができます。

エアロビクス、ステップ系

基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待できるエアロビクス・ステップ系のプログラムです。ノリの良い音楽に合わせて楽しく踊れます。

プログラムの種類は「エアロビクス(初級・初中級・上級・脂肪燃焼)」・「ステップ(初級・初中級)」・「X55」・「ボディアタック」があります。

ヨガ、ストレッチ系

ボディメイクやリラクゼーション効果が期待できるヨガ・ストレッチのプログラムです。リラックスしながらレッスンを受けたい方におすすめできます。

プログラムの種類は「ストレッチ」・「アロマストレッチ」・「やさしいヨガ」・「リラックスヨガ」・「ハタヨガ」・「ルーシーダットン(タイ式ヨガ)」・「美骨盤ヨガ」・「パワーフローヨガ」・「デトックスヨガ」・「グラヴィティヨガ」・「ホットヨガ」があります。

ピラティス、調整系

血行促進や姿勢改善の効果が期待できるピラティス・調整運動系のプログラムです。歪みを直して全身のバランスを整えたい方におすすめです。

プログラムの種類は「バランスボール」・「ストレッチボール」・「ボディリセット」・「筋膜ケア」・「ピラティス」・「骨盤エクササイズ」・「バレトン」・「オキシジェノ」・「ボディバランス」・「インスパイリング」・「スポーツボイス」・「健美操」・「太極拳」・「気功」があります。

格闘技系

脂肪燃焼や部分引き締めの効果が期待できる格闘技系のプログラムです。格闘技の動きをしながらエクササイズすることでストレス解消にもなります。

プログラムの種類は「ボクシングエクササイズ」・「ファイドウ」・「ボディコンバット」・「グループファイト」・「マーシャルワークアート」・「キーマックス」があります。

ダンス系

シェイプアップ効果が期待できるダンスプログラムを開催しています。音楽やリズムに乗りながら楽しくレッスンができます。

プログラムの種類は「ズンバ」・「リトモス」・「バイラバイラ」・「メガダンス」・「ボディジャム」・「シバム」・「グループグルーヴ」・「マサラバングラワークアウト」・「フラダンス」・「ベリーダンス」・「バレエ」・「ジャズダンス」・「ヒップホップ」があります。

フィットネスクラブ会員種別

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レギュラー会員

10時~閉店時間まで全てのエリアが利用できるプランです。

フルタイム会員

営業開始前の8時~閉店時間まで利用できるプランです。尚、8時~10時はジムエリアのみ利用可能です。

ジム&美温4会員

10時~閉店時間まで全てのエリアが利用でき、関連施設であるホットヨガスタジオ美温も月4回まで利用できるプランです。

マスター会員

全国のスポーツクラブNAS(※一部店舗は利用不可)を8時~閉店時間まで利用できるプランです。尚、8時~10時はジムエリアのみ利用可能です。

まずはweb入会してみよう

ここまでスポーツクラブNAS芦花公園の特徴・プログラム・会員種別についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。

スポーツクラブNAS芦花公園の特徴はトレーニングやプログラムの内容が充実していることです。ダンス系、格闘技系、ヨガ系など自分のお好きなレッスンを選んで受けることができます。

また立地も京王線芦花公園駅から徒歩3分と好立地であり、調布市にお住まいの方でも行きやすい場所にあります。これらを踏まえるとスポーツクラブNAS芦花公園は、どんな人でも利用しやすい立地と設備を兼ね備えていると言えます。

この記事を読んでスポーツクラブNAS芦花公園が気になった方は、公式HPからweb入会をしてみて下さい。

スポーツクラブNAS芦花公園の画像

スポーツクラブNAS芦花公園

個室でパーソナルトレーニングが可能なスポーツジム

公式サイトで詳細を見る

運営者情報

会社名 スポーツクラブNAS株式会社
本社 〒182-0022 東京都調布市国領町2-10-1
設立 1972年 9月
資本金 1億円
事業内容 1.スポーツクラブ、テニスクラブ、各種スクール(スイム、テニスゴルフなど)の運営管理及び一切のコンサルタント
2.社会体育活動に関する情報の収集・研究・広報・出版活動
3.社会体育指導者の養成及び派遣
4.体育用具及び用品の開発・販売
5.各種スポーツの催し物、講習会の企画、運営
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会社名スポーツクラブルネサンス 仙川24JOYFIT24芦花公園スポーツクラブNAS芦花公園ティップネス国領メガロス調布店
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